Access Bars — это метод, разработанный Гэри Дугласом, основателем Access Consciousness, который позволяет освободиться от ограничивающих убеждений и воспоминаний, что способствует изменению и трансформации жизни. Этот метод основан на предположении, что существует 32 точки на голове, которые, когда к ним прикасаются, помогают освободить энергию, связанную с различными аспектами жизни, чувствами и эмоциями.